Mit Fitnessraum.de von Zuhause aus trainieren

Person trainiert

Heute muss für das Training im Fitnessstudio keine lange Anfahrt mehr eingeplant werden. Ganz im Gegenteil, der Trend geht immer mehr in Richtung Heimtraining mit Online Fitnessstudios. Fitnessraum.de ist ein Online Fitnessstudio mit zahlreichen Kursen für jede Kondition. Das Training vor dem Bildschirm, egal ob vor dem Laptop, Tablet oder Fernseher, soll Spaß machen und dabei effektiv sein. Zur Vervollständigung des Trainings bietet der Anbieter verschiedene, maßgeschneiderte Ernährungspläne.

Diese sollen das Training unterstützen und die angestrebte Wunschfigur erreichen. Dabei gibt es passende Pläne für jeden Ernährungstyp, auch für Vegetarier. Das Kursangebot reicht von Kursen für die Muskeln, den Rücken bis hin zu Ausdauerkursen mit verschiedenen Schwerpunkten.

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Erfahrungen mit Training und Ernährungsplänen

Insgesamt überzeugt Fitnessraum.de durch eine sehr übersichtliche, einfach zu bedienende Webseite. Die vielen Videos passen zu jeder sportlichen Vorstellung und machen Lust auf neue Sportarten. Das Angebot umfasst qualitativ sehr hochwertige Videos vor ansprechenden Kulissen wie beispielsweise vor einer Finca auf Mallorca. Damit macht es auch Spaß, die einzelnen Videos zu schauen und etwas Neues auszuprobieren. Interessant sind wahrscheinlich gerade für Anfänger die besonders kurz gehaltenen Videos, die in 15 oder teilweise in nur 5 Minuten zu einer besseren Fitness verhelfen. Die Ernährungspläne sind nicht immer ganz einfach umzusetzen, doch sie gehen auf die Bedürfnisse der Kunden ein. Gerade die Sportpläne helfen bei der Motivation. Vor allem bei Zielen wie ein bestimmter Gewichtsverlust, der Bikini-Body in zwei Monaten oder besser definierte Arme für den nächsten Gang im Cocktailkleid sind die Pläne sehr sinnvoll.

Das Angebot von Fitnessraum.de ist sehr groß, vor allem für den geringen monatlichen Beitrag wenn direkt 3 Monate bezahlt werden. Bei dem Abschluss eines Vertrags über ein ganzes Jahr wird normalerweise vierteljährlich der Beitrag abgebucht. Das Online Fitnessstudio ist damit interessant für alle, die sportlich ihrem Traumkörper näher kommen möchten und eher wenig Zeit haben. Flexibilität ist ein weiterer Vorteil der Kurse, da die Videos überall und jederzeit angesehen werden können. Ein weiterer Vorteil des Anbieters ist die kostenfreie Probewoche. Ohne eine solche Woche ist es sonst sehr schwierig, sich für ein Online Fitnessstudio zu entscheiden, da es verschiedene Anbieter in diesem Bereich gibt. Obwohl es viele erfolgreiche Meinungen von Kunden gibt, wird im Gegensatz zu anderen Anbietern nicht so offensiv mit dem erreichen des Traumkörpers in wenigen Wochen geworben. Im Vordergrund stehen bei Fitnessraum.de die sportlichen Ziele und Aktivitäten, zum Abnehmen wird gesunde Ernährung nach speziellen Plänen hinzugenommen.

Fazit: Kein Erfolg ohne Disziplin

Für den Erfolg bei Fitnessraum.de ist zunächst einmal die eigene Disziplin entscheidend. Schließlich ist ein häufiges Argument gegen das Trainieren von Zuhause aus, dass oftmals die Motivation fehlt. Sehr wichtig sind darüber hinaus klare Ziele. Die meisten Programme des Anbieters sind genau auf diese Ziele abgestimmt. Ohne Programm ist es gar nicht so einfach sich etwas effektives zusammenzustellen, da das Angebot an Kursen eben sehr umfangreich ist.

Die Vor- und Nachteile von Fitnessraum.de

Bei jedem Fitnessprogramm gibt es sowohl Vor- als auch Nachteile. Diese möchten wir natürlich nicht außer Acht lassen

Hier kommen die vor-und Nachteile im Überblick:

Vorteile

  • optimale Rundumversorgung
  • individuelle Leistungen können ebenfalls in Anspruch genommen werden
  • Training ist von zu Hause aus möglich
  • Es gibt mehrere verschiedene Pakete, die gebucht werden können
  • die einzelnen Kurse lassen sich individuell nach den eigenen Wünschen auswählen
  • das Training kann überall und zu jeder Zeit stattfinden

Nachteile

  • das Programm wirkt,wie alle anderen auch, nicht bei jedem Menschen gleich
  • viele Personen benötigen eine länger andauernde Diät, um perfekt starten zu können
  • manche Ernährungsideen sind nicht einfach umzusetzen

Ein Online Fitnessprogramm für jede Kondition

Im Gegensatz zu herkömmlichen Fitnessstudios können Mitglieder auf der Seite nach der eigenen Kondition filtern. So werden wahlweise Kurse für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis angeboten. Durch die Unterteilung in 3 Level oder Stufen ist es leichter einen passenden Kurs zu finden – und sich nicht vollkommen zu überfordern. Das Kursangebot kann jeder sehen. Die Trainingsvideos sind allerdings nur mit einer Mitgliedschaft abspielbar. Dabei gibt es die Wahl zwischen verschiedenen Mitgliedschaften, die sich durch die Vertragslänge und den monatlichen Beitrag unterscheiden. Mehr als 700 Kurse können sich Mitglieder ansehen.

Alle Videos sind auch per App abrufbar. Das Angebot ist, dass zunächst 7 Tage als Test Gratis trainiert werden können. Erst im Anschluss beginnt die mit Kosten verbundene Mitgliedschaft. Bei dem direkten Abschluss eines Jahres-Vertrags kostet Fitnessraum.de 9,90 Euro im Monat. Wird ein Vertrag über 3 Monate abgeschlossen erhöht sich der Beitrag auf 14,90 im Monat, ein Monat kostet 16,90 Euro. Darin inbegriffen sind neben allen Videos auch Ernährungspläne und Trainingsprogramme. Dadurch sollen die eigenen Ziele schneller umgesetzt und die Motivation hoch gehalten werden.

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