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Gesundes Essen für Studenten

Das Essen für Studenten  während der Zeit an der Universität ein ganz neues Spiel, mit später Pizzalieferung und Nahrung aus der Tiefkühltruhe, also jenseits der gesunden Ernährung.

Preiswert und doch gesund essen

Wenn Sie Probleme haben, gesunde Nahrungsmittel auf den Essentisch zu bekommen, weil Ihnen die Preise zu hoch sind, dann sind folgende Tipps, genau das, was Sie brauchen, um preiswert und doch gesund zu essen.

Vegetarisch essen und gesund bleiben

Die vegetarische Ernährung kann eine sehr gesunde Art der Lebensführung sein. Aber auch bei der fleischlosen Küche gelten immer noch die gleichen Regeln für die gesunde Ernährung wie bei Nichtvegetariern und Sie sollten auf der Suche nach der richtigen Balance sein.

Essen für ein gesundes Herz

Schlechte Cholesterinwerte oder eine schlechte Ernährung sind etwas, das wir alle zu irgendeinem Zeitpunkt in unserem Leben erfahren.