Um das ein oder andere Kilogramm abzunehmen, haben einige Menschen schon viele Varianten ausprobiert und auch die Stoffwechseldiät gehört zu den Methoden, um das Wunschgewicht zu erreichen. Diese Methode hat eine Dauer von 14 Tagen. […]
Vielen wird der Begriff einer kohlehydratfreien/kohlehydratarmen Diät bekannt sein unter „Low Carb“. Hierbei wird fast generell auf Kohlenhydrate verzichtet und die Ernährung wird in der Hauptsache auf Eiweiß und Fett umgestellt. Einigen wird das auch […]
Aktuelle Studien sprechen eine deutliche Sprache: Mehr als 50 Prozent aller Menschen in Deutschland haben Übergewicht. Das können 5 Kilo, 10 Kilo oder 50 Kilo sein. Warum ist das eigentlich so und was kann gegen […]
Beim Abnehmen gibt es viele verschiedene Wege, die zum Ziel führen. Im Moment ist Low Carb sehr beliebt und wird bei bekannten Diätprogrammen eingesetzt. Doch was bedeutet eigentlich Low Carb und warum hilft es beim […]
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