Die besten Bauchübungen für zu Hause

Der Beruf verhindert des Öftern die Möglichkeit eines ausgeglichenen Trainings, welches viele Nutzer und Nutzerinnen sicherlich gerne in einem Fitnessstudio absolvieren würden.

Sophia Thiel – ein 12 Wochen Programm, das vieles verändert

Ein wichtiger Name, bei dem Fitness zum täglichen Grundbedürfnis gehört, ist Sophia Thiel. Noch vor gar nicht allzu langer Zeit war sie mit ihrem Körper so überhaupt nicht zufrieden. Das Gewicht zu hoch, die Fitness fehlte komplett. Alles in ihrem Leben erschien farblos.

Abnehmen mit dem 60 Day Dream Body Programm

Die meisten Diätprogramme für einen gesünderen und schlankeren Körper bestehen auf lange, intensive Trainingseinheiten oder eine komplett veränderte Ernährungsweise. Es gibt jedoch andere Möglichkeiten wie das 60 Day Dream Body Programm beweist.

Mit Fitnessraum.de von Zuhause aus trainieren

Heute muss für das Training im Fitnessstudio keine lange Anfahrt mehr eingeplant werden. Ganz im Gegenteil, der Trend geht immer mehr in Richtung Heimtraining mit Online Fitnessstudios. Fitnessraum.de ist ein Online Fitnessstudio mit zahlreichen Kursen für jede Kondition

Wie werden Bauchmuskeln trainiert?

Die größte Problemzone unseres Körpers ist ganz klar der Bauch. Hier setzt sich schnell Fett ab und bei dem Blick in den Spiegel sind nur die wenigsten Menschen mit ihrer Figur zufrieden. Was helfen kann, ist ein spezielles Training für die Bauchmuskeln.

Das New Moove Fitnessprogramm

New Moove Wer endlich abnehmen möchte und bisher nach einer praktischen Methode gesucht hat, für die man nicht unbedingt aus dem Haus gehen muss, ist bei New Moove genau richtig. Hierbei handelt es sich um ein online Fitnessprogramm, welches wir für Euch mal genauer unter die Lupe genommen haben.

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Mach dich Krass – Unsere Erfahrung und Test

Mach dich Krass mit Daniel Aminati – Unser Test Bei dem Fitnessprogramm „Mach Dich krass“handelt es sich um ein Sportangebot, welches von Daniel Aminati ins Leben gerufen wurde. Die meisten von Euch wird der Name etwas sagen. Kein Wunder, denn Daniel Aminati ist ein bekannter Moderator der Sendung Taff und hat auch